Stage de Grappling

Ce dimanche 30 avril s’est déroulé au club un stage de grappling dispensé par thierry Nakkache , la référence dans cet art martial !!

3 heures intenses au cours desquelles,ils nous a initiés aux techniques de bases de ce sport hyper physique !!

nous souhaitons vivement le remercier pour ce stage qui nous à démontré une fois de plus que tous les sports de combats ne se ressemblent pas mais sont quand même complémentaires.

Thierry est vraiment sympa et ouvert !!

David a eu une très bonne idée de nous faire découvrir ce sport

pour tout renseignements sur ce sport :  www.nakachejiujitsu.com

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La légion d’honneur d’Hacine !!

Ce jeudi 2 février a été décerné la médaille de la légion d’honneur à  Hacine Chérifi ( notre entraîneur boxe anglaise) à l’Espace 140 de rillieux,en présence du ministre des sport Thierry Braillard,le maire de Rillieux Alexandre Vincendet ainsi que d’autres personnalités.Tous le club lui adresse ses sincères félicitations et le remercie par la même occasion de son dévouement dans notre club.

Depuis plus de trente ans que l’on se connais, il a toujours été le même. Donc Merci encore Hacine et continu de nous faire apporter ton savoir et de nous faire rêver !!!

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David , Le président

Joyeuses fêtes de fin d’année

Toute la Team du BCS vous souhaitent d’excellentes fêtes de fin d’année.Profitez de ces moments festifs pour faire le plein d’énergie.

Le cours du mardi 27 et du jeudi 29 sont bien sur assurés !!

Bonnes fêtes à tous !!! et ci dessous petit kdo pour les adhérents !!!

le lien  du mannequin challenge ::  https://youtu.be/FdAddPswAzM

Le président

Le retour des champions !!

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C’est avec un grand plaisir et bien sur un grand honneur que nous avons accueillis nos champions de retour de la compétition WTKA  en Italie qui s’est déroulée du 24 au 30/10/2016 .Cette compétition leur a permis de revenir avec plusieurs médailles !!

Une médaille d’OR (en UFR; un round anglaise,un round full et un round kick) et une médaille d’Argent (en Full contact) pour David  (un de nos entraîneur) à gauche sur la photo

Une médaille d’OR (en UFR) pour Raphaël (avant dernier à droite sur la photo), l’entraîneur du Trévoux Boxing Club (notre club partenaire) et toujours pratiquant du BCS.

Une médaille d’argent (en UFR) pour Jordan (2° a gauche)

Une médaille de Bronze (en UFR) pour Guillaume (4° a gauche).

un grand remerciement à Franck ,entraîneur du club (à droite sur la photo) pour son implication dans leurs préparations physiques et techniques.

Bravo et merci à tous !!

David le président (au centre !!)

une petite partie du club pour la photo !! ( vacances scolaires)

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Nouvelle saison 2016/2017

Rappel : le forum des associations de Sathonay a lieu Samedi 3/09 de 9h à 14h

Bonjour à tous

j’espère que cette trêve estivale vous a été bénéfique  !!                            le jour est donc venu de reprendre la route de l’entrainement. Cette nouvelle saison qui démarre officiellement le Mardi 6/09  à 19h30  sera modifiée dans son contenu.Depuis de nombreuses années,l’orientation Boxe américaine (coup de pieds au dessus de la ceinture) était privilégiée avec la variante kick boxing (coup de pieds en dessous de la ceinture) initiée pendant les vacances scolaires.

cette année donc, au vu de l’engouement de plus en plus prononcé pour les frappes dans les jambes,nous avons décidé d’intégrer les différentes techniques du kick dans les cours habituels.

les cours seront divisés comme habituellement (au choix de chacun):

Mardi – boxe anglaise avec hacine ou boxe pieds/ poings avec David

Jeudi – MMA avec david ou boxe pieds/ poings avec ugo

Samedi – Franck, avec des cours toujours différents axés sur la  condition physique et la technique.

Les tarifs seront également modifiés (inférieurs !)

En vous rappelant que les documents nécessaires à l’inscription devront être fournis dès la reprise.

Sportivement, David le président

Passage de ceintures et barbecue de fin d’année

Bonjour à tous,

Comme nous avons commencés à vous en parler au cours des divers entraînements,la date du passage de ceintures ainsi que l’organisation du traditionnel barbecue de fin d’année ont été fixés.

Ce sera donc le Samedi 25 Juin à partir de 10h. Le déroulement s’effectuera de la manière suivante : 10h30/12h00 passage de ceintures avec 5 ateliers notés sur 20 points.Pour mémoire,le passage de ceinture n’est pas obligatoire,chacun a le choix de se présenter ou pas. Cela permet de voir son évolution au fur et à mesure des années. Pensez à amener votre passeport sportif pour le suivi de votre parcours.

Nous passerons ensuite autour du traditionnel  barbecue du club qui clôture cette fin d’année sportive. Les cours seront maintenus jusqu’à fin juillet pour les plus motivés.(La reprise officielle se fera le mardi 6 septembre à 19h30)

Le président et le trésorier profiterons de ce moment pour vous faire part du rapport moral et financier de cette année et les différents objectifs pour l’année prochaine.

Comptant sur votre présence

Sportivement,

David , le Président